Поддержка в остром горе

[lel_ka]

И еще одна тема, тоже после кризисного консультирования.
Про горе и смерть.

Когда умирает кто-то из родных, то человек переживает самый сильный кризис из возможных. В это время ему особенно важна правильная помощь и поддержка от друзей. Но какая помощь и какие именно слова и действия - правильные?

Родители, которые потеряли ребенка, на встрече с волонтерами в хосписе говорили, что когда их малыш умирал, то самыми нелепыми были такие фразы от окружающих:
-Я так вас понимаю!
-Я могу себе представить, что вы чувствуете!
-Я НЕ могу себе представить, что вы чувтсвуете!
-Я бы так не смог/я бы этого не выдержал/!
-Все будет хорошо!
-Ну ничего, родите себе потом еще одного ребеночка!

При этом понятно, что все, кто это говорил - от души хотели поддержать и посочувствовать этим людям. Но их слова "не попадали".

Как вам кажется - что будет важно для взрослого, у которого умер родной человек? Что лично вы будете делать, если вам напишет смс (или письмо, или позвонит) ваш друг, и скажет: у меня сегодня умер .....
Если вы сами были в такой ситуации острого горя - какие слова и действия друзей и знакомых были для вас важными и полезными? Что помогало? Что поддерживало? Чего хотелось больше всего? Что они могли бы делать - но не делали, а этого не хватало? Чего им делать/говорить/ не надо было

Comments

[about-misha.livejournal.com]

я совершенно не помню, что мне говорили, когда умерла мама, когда умер папа

мне было не надо поддержки, мне надо было забиться в угол, и чтобы никто не трогал, а выходить только, когда надо что-то делать

[lel-ka.livejournal.com]

Это же тоже очень важная часть - дать человеку время побыть с тем, кто ему дорог таким образом. По-настоящему погоревать о потере...

[about-misha.livejournal.com]

да
проблема была в том, что я была все время нужна ребенку, ему было 3 года
жуткий был год

[lel-ka.livejournal.com]

А ты потом обсуждала с ним (уже большим) тот год? Рассказывала о том, что с тобой было? Помнит ли он то время?

А если бы кто-то из друзей тогда предложил бы тебе помощь с Мишкой - чтобы чуть-чуть разгрузить тебя - было бы легче? Или дела вокруг него тоже по-своему помогали?

[about-misha.livejournal.com]

мама уходила полгода, сначала мы с ним часто ездили, и он видел, как на глазах бабушка становится слабее, худеет. Когда ей стало трудно его принимать (он очень активный), не стали возить, и он воспринял ее уход как постепенное исчезание

тут мне было особо сложно, потому что папу мы взяли к себе, и я вообще не могла оставаться сама с собой. Я не могла плакать при папе, и при Мише тоже. Так что 7 мес мы на эту тему не говорили. А потом у папы случился инфаркт, вызвали скорую, увезли в больницу, а как раз у Миши чуть ли не в первый раз в жизни была температура за 38, он был в полудреме и ничего не понял. И опять получилось, что дедушка для Миши будто тихо исчез.

Первое время я не могла вообще ни с кем говорить на эту тему. А где-то через полгода сделала хорошие фотографии бабушки-дедушки, поставила в шкафу, мы говорили о них, я стала просто в жизни рассказывать что-то про них. Сейчас не знаю, помнит ли он сам или по моим рассказам больше

С Мишей ничья помощь не получалась, он явно чувствовал меня и просто не отходил ни на шаг, ни с кем не хотел быть, кроме меня. И получилось, что в чем-то это помогало
Мне помогала и помогает в жизни в любой ситуации именно деятельность. Или в работу с головой, или в хозяйственные хлопоты. Как только Миша стал меня отпускать, я стала ездить на квартиру родителей, убираться, разбираться - поплачу, что-то сделаю, и легче

[lel-ka.livejournal.com]

Мне хотелось плакать, когда я сейчас читала твои слова. Спасибо тебе за то, что рассказываешь об этом опыте здесь.

[about-misha.livejournal.com]

рассказываю, потому что время немного подлечило раны
все-таки прошло время, сейчас не так больно